Sköna kväll

Kvällen känns ung.
Först nu är det mörkt.
Huvudet piggt.
Och kroppen träningsutmattad.
Vill bara stanna här en stund.
Oduschad.
Nöjd.
Mätt.
Skön.
P1.
Land och sjörapporten blir som en behaglig saga.
Lite oroväckande med mina pensionärsvanor.
Dödsannonser och långa väderrapporter.
Vad ska jag göra när jag är 65?

Lovin it

Har tusen anledningar att älska livet just nu.
En sån underbar känsla.
Jag får sol.
1500-talsslott.
Kaffe.
Rödvin.
Titta på får.
En fin solhatt.
Och kärlek på det.
Njuter av livet.

Trams

Försöker roa mig själv här hemma.
Med Photo Booth.
Måste för övrigt ha en bild till Apollobloggen som lanseras redan nästa vecka.
Ångest!
Tror dock inte nån av dessa platsar.
Eeehh.
Men nu blir det skärpning - mot biblioteket!

Happy Friday lovely people!

Goes hurtbulle

Köpte ett prova-på kort på Friskis i här i E.

Två saker jag brukar sakna mycket när jag är här är Spotify och TRÄNING.

No more!

Ett medeljympapass blev det och hereeerreguud. 

Jag flinade mest hela tiden.

Flaxade runt som en liten apunge till Linda Bengtzing.

Och diverse några år FÖR gamla pophits och powerballader.

Samtliga klyschiga jympasteg som någonsin skådats förekom i passet. 

Det var armbåge mot motsatt knä.

Hoppsasteg.

Klapp här och klapp där.

TUR att jag är en någorlunda anonym person här.

Och att det inte fanns några fönster ut mot gatan.

För detta var nästintill förnedrande. 

Men kanske mest sorgligt.

Friskis har inte förändrats på 10 år, när jag tränade där första gången. 

Men självklart.

Ledarens insats och låtval spelar ju in.

Och den mintgröna dunkla lokalen bidrog inte direkt till ökad entusiasm.

Utan drog mig snarare automatiskt tillbaka till 80-talet.

Men ändå.

Ett nytt försök idag med skivstång.

Hoppas på mindre flax och trams.

Och mer utmaning och träningsvärk.

Hit me!

Majornamorgon

Vacker och lugn morgon.

Promenad med havsluft.

Bara Elin som saknades.

Finns tyvärr ingen riktig video till denna låt.

Och ljudkvaliteten är inte heller den bästa.

Den förtjänar bättre.

Väldigt fin låt.

Anna Stadling är grym. 

Hua

Regn blåser i sidled.
Hagel smattrar mot fönsterbläcket.
Lägenheten ovanligt mörk.
Sitter hemma och myser med kaffe.
Bläddrar i taxfree-katalogen.
Om 3 veckor åker jag till Rhodos.
Känns galet härligt och roligt och välbehövligt.

Men innan Grekland blir det en sväng norrut.
Eskilstuna, I've missed you!

Laxinspiration

Jag är bra på att laga mat.
Godaste måndagsmiddagen på länge!

Laxfiléer med camembert och kronärtskockspesto.
Och lite vitlök, citron, örtsalt och peppar.
Med kokt brocooli.
Och en sås på creme fraische, dijonsenap och färsk hackad basilika.